Arafo, a 15 de febrero de 2026.- El Ayuntamiento de la Villa de Arafo ha puesto en marcha «Arafo Cuerpo y Mente», una iniciativa diseñada específicamente para promover el bienestar integral de las personas adultas del municipio. Este proyecto nace como un espacio dedicado al autocuidado, donde los participantes pueden disfrutar de actividades grupales orientadas a fortalecer tanto el estado físico como el mental.
Bajo el lema de «mover el cuerpo, entrenar la mente y sentir bienestar», las sesiones buscan crear un ambiente de convivencia donde los vecinos puedan compartir experiencias mientras se cuidan en grupo. El programa enfatiza la importancia de regalarse un tiempo propio para desconectar de la rutina diaria.
Para facilitar la asistencia de todos los interesados, el proyecto ha distribuido sus sesiones en dos puntos clave del municipio, siempre en horario de mañana de 9:30 a 11:00 horas:
- En El Pino: Las sesiones se llevan a cabo el segundo y tercer viernes de cada mes.
- En la Iglesia de San Juanito: Las actividades se realizan el último viernes de cada mes.
¿Cómo participar?
La actividad ya ha comenzado, pero el plazo para unirse a las próximas sesiones continúa abierto. La organización recomienda a los asistentes acudir con ropa cómoda y agua para el correcto desarrollo de los ejercicios.
Información e inscripciones: Aquellas personas que deseen obtener más detalles sobre el programa pueden ponerse en contacto con el área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Arafo.
